No último dia 25 de maio foi o dia mundial de incentivo a atividade fisica. Acho que nem é preciso dizer aqui os benefícios da atividade física ou os males da falta dela. Quem já faz, está no caminho certo, desde que não haja exageiros, mas pra quem é tomado por aquela preguicinha básica, é bom dá um jeitinho de se identificar com uma atividade física qualquer e cair dentro. Considere um preparo para o futuro, assim como estudar. Eu diria que tem exatamente a mesma importância. è bom estar se preparando academicamente, mas também vai precisar de saúde para trabalhar e desfrutar do resultado do seu sucesso profissional. Deus nos criou, dentre outras coisas, para nos movimentar. Então meu caro jovem e minha cara jovem: MEXA-SE!
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